プールには塩素が含まれてる。
そして、この塩素が体に悪いってよく言うよね？
プールの塩素は髪が傷んだり、肌荒れの原因になったり。
とにかく、プールの塩素は体に害って言われている。
だけど、プールに入ったら泳ぐし、泳ぐのってかなり良い運動になる。
プールだと水中での運動になるから、陸上で運動するよりも体への負担が少ない。
こういう観点から見ると、プールで泳ぐのって体にとって害じゃないよな。
ただ、プールで泳ぐことよりも、プールの塩素が体に害を与えてる可能性もある。
実際、プールの塩素は体に悪すぎて、プールで運動する以上にデメリットが多いと言い張ってる人もいる。
それだけ皆から毛嫌いされてるプールの塩素だけど。。。
この塩素をもし飲んでしまったらどうなるんだろう？
プールで泳いでるとさ、たまにプールの水を飲んじゃうことってあるじゃん？
息継ぎが上手く出来なかったときや、友達に無理矢理プールへ落とされたとき。
友達にフザケテ沈められたときとか、どうしたってプールの水を飲みこんでしまうもの。
そんなプールの水を飲み混んでしまったときって、体に害はないのかな？
プールに浸かってるだけで塩素が体に害って言われてるのに、その塩素を飲んでしまうなんてメッチャ体に悪そうだよね？
でもさ、プールの水を間違って飲んじゃう人なんて沢山いるじゃん？
プールで友達とフザケて沈め合ったりしてると、絶対にプールの水を飲むもの。
私だって、小学生の頃はプールの水をよく飲んじゃってた。
けどさ、それによって体調を崩したりお腹を壊した人って聞いたことないよね？
ニュースで取り上げられたりもしてないし。
実際、塩素の入ったプールの水は、飲んじゃうと体に害なのかな？
今回は、そんなプールの水に関して
【プールの水を飲むと体に害はあるか？】
これについてまとめてみた。
プールの水は飲んでも害がない！
イメージとして、プールの水には大量の塩素が入ってるってイメージがある。
だから、プールに入ること自体が体に害だと思いがちだし、その水を飲むなんてメッチャ体に悪そうだけど。。。
- プールの水を飲んでも害はない。
- 水道水を飲んでるのと大差ないから。
- ただし、不味いから飲まない方が良い。
ぶっちゃけた話、プールには大量の塩素が入ってるってことが既に大きな間違い。
プールの水に含まれる塩素と、自宅の水道水に含まれる塩素って大差ないんだよ。
だから、プールの水を飲んだとしても体に害はないし、特に気にする必要はない。
ただし、プールの水って不味いから飲まない方が良いよ笑
私もプールの水を飲んでしまったことってあるけど、なんか不味いし咳き込むよね。
それに、プールの水は体に害がないと言っても、別に綺麗な水って訳じゃないし、飲まないに越したことはない。
ただ、誤ってプールの水を飲んでしまったとしても害はないし、大した問題じゃないってこと。
プールの塩素濃度は水道水と同じ
【プール=塩素】このイメージが強い。
【塩素=体に害】このイメージもある。
【塩素=髪が傷む】このイメージも強いよね～
だけど、実際はプールの塩素濃度って高くないんだよ。
それこそ、自宅の水道水と大差ない塩素濃度だし、毎日浴びてる自宅のシャワーだって、プールと大差ない塩素が含まれてる。
プールの塩素は0.4～1.0mgと決まっている。
一方、水道水は0.1～1.0mgと決まっている。
つまり、プールの水も自宅の水道水やシャワーの水も、含まれてる塩素濃度は同じってこと。
プールの水を飲んだところで、特別ヤバイってことはないし、メッチャ塩素の入った水を飲んでるって訳でもない。
それに、このプールの0.4～1.0mgという塩素濃度であれば、体に害に与える菌はプールの中で全て死滅しているから、プールの水を飲んだとしても害はない。
たとえば、大腸菌や黄色ブドウ球菌は、この塩素濃度の範囲で死滅するから、プールの水を飲んだところで問題ない。
それにさ、水泳部が毎日泳いで毎日プールの水を誤って飲んでしまうほどキツイ練習をしてても、体には何の問題もないじゃん？
水泳部の人は毎日プールの塩素水を飲んでるけど、体に害もなくピンピンしてるでしょ？
それって、プールの水を飲んでも体に害がないって証拠。
まあ、プールって独特の匂いがするし、その独特の匂いが塩素の匂いと勘違いされてるんだけど。
あのプール独特の匂いって、実は塩素の匂いじゃないんだよ。
あの匂いは、プールに入った人の汗や汚れが塩素と科学反応を起こしたことで生じる匂い。
そして、この化学反応によって汚れも塩素も相殺されてる。
だから、あのプール独特の匂いが強いプール程、塩素が既に化学反応をした後のプール。
つまり、プールの塩素濃度は下がってるし、プール内の雑菌も死滅してる証拠。
あのプール独特の匂いを塩素が強い匂いと勘違いして毛嫌いする人は多いけど、あの匂いはむしろプールが綺麗な証拠なんだよ。
だから、匂うプールほど塩素濃度が低くて、仮にプールの水を飲んでしまっても全く問題ないし害がないって証拠。
ただ、塩素が体に害を与えないのに、どうしてプールで泳ぐと髪が傷むんだろうか？
そこら辺のことに関しては、他の所でまとめたからチェックしてみて。
⇒⇒プールで髪は痛む？これはウソだと発覚！塩素濃度は僅か1.0mg以下！
プールの水飲んでも腸内細菌が解決
そもそも、プールの水には大して塩素が含まれてないし、プールの水を飲んだところで体に害はないんだけど・・・
もし、体に害のある水を飲んだとしても、あなたの体の中の腸内細菌がどうにかしてくる。
体に害のある物を体内に入れたら、腸が菌を殺してくれるから何の問題もない。
ただ、食中毒やノロウイルスになるのは、腸で殺せるほど弱い菌じゃないから。
腸じゃどうにもならないくらい強い菌が入ってくると、嘔吐したり発熱したりといった症状が出る。
だけど、プールの水は元々塩素で菌を減らしてあるし、その状態の水を飲んだところで、あなたの腸が何とかしてくる。
それくらい、プールの水は菌が少ないし、プールの水に含まれてる塩素も極めて低い。
まぁ、プールの水って美味しくないから、あんまり飲みたくないけどね笑
私は、プールの水を誤って飲んでしまうと、必ず咳き込んで気持ち悪くなる。
ただ、これってプールの水が汚いとか塩素が入ってるからじゃなくて、ふいに水を飲んで器官が詰まるから咳き込むだけ。
とは言っても、プールの水が綺麗か汚いかって言ったら、飲み水よりかは汚いよ。
だから、気持ち的にはプールの水って飲みたくないかな。
ただ、プールの水を飲んだところで体に害はないから安心して。
お腹痛くなったり吐き気がするってことはない。
海や川の方が水は危険
プールには塩素が含まれていて体に悪いってイメージが強いけど、海や川の方がよっぽど体に害を与える。
プールは菌や汚れが繁殖しないために少しだけ塩素を入れてる訳であって、基本的にプールは綺麗なんだよ。
だけど、海や川の水って思ってる以上に汚い。
海や川には沢山の菌が生息してる。
以前あったのが、川で足を擦り剥いてしまったとき、特に気にせず川で遊び続けてたらそこから菌が入って大変なことになったという話。
これはテレビでやってた話なんだけど、川登りキャンプをしてた男性が足首を擦り剥き、そのまま気にせず川登りを続けたんだよ。
そしたら、数日後に高熱が出て目が充血し、眼球が痛くてめまいも酷いって状態に陥った。
病院へ行っても原因が分からず色々な病院を回った結果、ようやくその原因が分かった。
それは、「レプトスピラ症」という川に潜む菌が感染して起こる症状。
重症化すると死をも引き起こす危険があるんだよ。
この症状を引き起こす菌は川に生息してるらしく、川遊びが盛んな夏から秋にかけて感染者が増えるんだってさ。
以前は、川で遊んでた子供たちが集団感染するという事態も起きたほど。
だから、プールの塩素が体に害とか言ってるけど、そんなことより海や川の方がよっぽど汚いし体に害を与える可能性があるってこと。
プールの塩素は菌を殺すための物だし、プールの水を飲んだところで体に害はない。
極端な話をすると、
- 塩素が入ってないけど汗や雑菌まみれのプール。
- 塩素が入ってるけど雑菌が死滅してるプール。
どっちのプールに入りたいかってこと。
そして、どっちのプールの方が、誤って水を飲んだときに安全かどうか？
どう考えても、塩素が入ってるプールの水の方が害はない。
まとめ
たしかに、プールって独特の薬品臭さがあるし、あの水を飲むのって体に悪そうなイメージあるよね。
だけど、あの匂いは塩素の匂いじゃなくて、むしろプール内の雑菌が死滅した匂い。
だから、あの独特なプールの匂いがする程、そのプールには雑菌がいないってこと。
そして、そういうプールの水を飲んだら体に害があるかどうかって言ったら。。。
- プールの水を飲んでも害はない。
- 水道水を飲んでるのと大差ないから。
- ただし、不味いから飲まない方が良い。
ハッキリ言って、プールの水は割と綺麗だよ。
もちろん、色んな人がプールに入ってる訳だから、飲み水よりかは汚い。
だけど、海や川の水に比べればプールの水なんて綺麗。
プールの水を誤って飲み込んでしまったとしても、体に害なんてない。
それこそ、毎日プールの水を飲みこんでも害はないよ。
水泳部なんて毎日プールの水を飲みこんでるからね笑
プールは塩素が入ってて体に悪いってイメージがあるけど、それは間違ったイメージだから、プールの水を飲んだとしても気にしないで大丈夫だよ～
参考記事
⇒⇒プールが寒い時の対策！これ使わないとか信じられない！無謀すぎ！
⇒⇒学校のプールでシャワー浴びる意味ってあるの？冷たすぎて死にそう！